我的小確幸

大家知道「小確幸」是什麼意思嗎？
 

「小確幸 」這三個字是出自村上春樹的作品，主要是形容一些很微小確切的小幸福。細小如在寒冷的冬天，可以喝到一碗熱湯；在大熱天裡，可以嘗到一口冰涼的開水。又或者是在週末可以睡到自然醒，這些的種種都是不需要花大錢，就可以享受到的「小確幸」。
 

既然是如此簡單，唾手可得的幸福，為何要大做文章呢？
 

理由很簡單，當人容易滿足時，就可以很自然地享受到生命中的「小確幸」。可惜的是，現在的人心中的慾望變得越來越大、貪念越來越多，慢慢地忘記了何為滿足，盲目追求物質生活， 漸漸地就不再容易感到快樂，不懂得什麼是幸福。
 

當我們在走路時，希望能擁有一部單車；在踏單車時，希望能擁有一架小汽車；在駕駛小汽車時，希望能擁有一架跑車；在駕駛跑車時，希望能擁有一架飛機……
 

得到的物質好像是多了，卻忘記了赤腳在草地上奔跑的幸福感覺。說到底，我們是得的多還是失的多？
 

人生中，慾望是必需的，它可以令我們努力向前。但卻要適可而止，不可放任地把它越變越大，最後變成貪念。到這時候，便會永遠不能得到滿足。
 

知足常樂是指要知足才會常樂。人要明白滿足，才不會忽略到生命中的「小確幸」，能夠感受到它帶來的喜悅而得到幸福。
 

每天起來能看到燦爛的陽光；細味一杯手沖的香濃咖啡；跳舞出了一身大汗；攤坐在梳化上看電視；與及能夠學佛，踏踏實實地修行……這一切一切，都是筆者的「小確幸」，讓我每天都能活在幸福中。
 

大家也一同來仔細想想自己的「小確幸」，以感恩的心去享受這唾手可得的幸福吧！
 

摘自 村上春樹《尋找漩渦貓的方法》:

生活有了微小而確切的幸福
人生才不會像乾巴巴的沙漠一般枯燥無趣
正因生活充滿「小確幸」
我們每天都能滿載快樂與希望
鼓勵自己繼續向前進

筆者：學佛港女
圖片來源: 公視教育資源網
 

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